注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

henrythomas 的博客

https://facebook.com/henrycharlesthomas

 
 
 

日志

 
 

流感  

2016-10-09 11:05:59|  分类: 校园·教育 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

接種流感疫苗,有人質疑,尤其對後期抵抗力的影响。。

但是, 美國疾病控制和预防中心建議:6岁个月以上的人都打流感疫苗。不過,发烧或流感疫苗过敏反应的人, 不应接种疫苗。

  需要两周後才能產生免疫力。

  疫苗的有效性取决于是否猜對季节性流感的病毒株種類。

  疫苗對老年人的效率比較差。

  

  维生素D, 發酵食品對免疫力很重要。

  睡眠、情緒管理,減少工作壓力,運動也都很重要。


The long-term effects of flu shot are unknown. But, the flu shots are recommended for ages over 6 months old, according to the Centers for Disease Control and Prevention.

Person with fever or flu vaccine allergic reaction, should not be vaccinated, the CDC says.

It takes about two weeks for people to build up immunity after they get the flu vaccine.

The effectiveness of the seasonal flu vaccine depends upon how well the flu strains in the vaccine match the strains of the seasonal flu. 

The vaccine works better in healthy adults and older children, and less well in older adults.


Vitamin D is an important player in overall healthy immune function.

Beneficial bacteria in the foods, fermented foods, is also crucial.

Proper sleep, stress management and regular exercise are also important. 

  评论这张
 
阅读(5)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017